LeBot（小乐）--陪你发现快乐
Lebot是一个基于认知行为疗法的聊天机器人。基于人工智能技术，更准确地感觉你的当前情绪，并引导你走出焦虑、抑郁等心理状态。
在爱情里，一味付出而没有回报
肩负家庭重担，但无处宣泄
初为父母，你的困惑可能比孩子还多
友情，总在需要的时候消失无踪
如履薄冰的职场，找不到义无反顾的初衷
人生有太多困扰
LeBot（小乐），让你成为更好的自己
我能做什么？
让你更好地感受和思想的个人生活教练
- 认识自己：通过情绪追踪和引导练习，发现自己认知的规律
- 学习新知：形成一套为你定制的自我照看工具
- 专家知识：通过权威专家指导和验证
- 隐私安全：你的所有数据均通过合规加密，并只有机器能读取
功能失调性自动想法示例提问
- 你刚才在想什么？
- 你在出现情绪波动前是否冒出过什么想法？
- 你想一想，刚才你很气愤，是什么想法一下子激怒了你？
- 你情绪会低落到这样的程度，是否有相伴的想法导致？
- 就在你出现紧张前的一瞬间，你出现过什么想法？
- 你这样做，一定有你的想法，这想法是什么呢？
- 你明明觉得这样做是多余的，但还是照做不误，是什么想法在推着你去做？
- 就在你做出这样行为前的片刻，有过什么想法？
- 你出现冲动行为时，是什么想法在支配你的行为？
- 是什么想法使你放弃这样做了？
常见难题
- 好的心理咨询师少、难找，不合格的咨询师一堆
- 国内门派众多，治疗过程不规范
- 治疗周期长 — 一般要6个月-6年，每1-2周一次
- 来往于咨询机构的时间成本高
- 花费高，每次200元-2000元
- 隐私保护困难，羞辱和污名往往是妨碍抑郁症和其他心理疾病患者获得诊断和治疗的因素
一些统计数据
有效的治疗方法
一种有效的治疗方法
认知行为疗法（CBT）已成功用于治疗焦虑和抑郁症多年。如果人们通过该计划并在两次会议之间执行每周项目，则结果快速且极其有效。
专注于此时和此地
CBT不是专注于你过去发生的事情，而是帮助你专注于你现在和现在生活中发生的事情。
在你如何思考和感受之间建立联系
CBT可以帮助您了解一方面的思考方式与另一方面的感受和行为方式之间的联系。特别是它适用于不切实际的想法，并为您提供将其更改为更有用的思维方式的方法。
任何人都可以轻松使用它
任何人都可以使用LeBot，因为不需要任何计算机经验。该计划是完全保密的，每周7天每天24小时提供，因此您可以按照自己的节奏完成该计划，并将其融入您的正常生活方式。
来，让我陪你聊聊吧！
敬请期待
敬请期待