人生有太多困扰
在爱情里，一味付出而没有回报 肩负家庭重担，但无处宣泄 初为父母，你的困惑可能比孩子还多 友情，总在需要的时候消失无踪 如履薄冰的职场，找不到义无反顾的初衷 人生有太多困扰 Lebot陪伴你成为更好的自己
关于小乐LeBot
一个基于CBT的人工智能机器人
小乐机器人（LeBot）V 0.1，一个公益型心理咨询机器人，今天发布啦~~
小乐机器人（LeBot）是一个基于认知行为疗法的聊天机器人。基于人工智能算法+CBT技术，更准确地感觉你的当前情绪，并引导你走出焦虑、抑郁等心理状态。
抑郁和焦虑非常普遍。事实上，每五个人中就有一个人在生命中的某个时间受到影响。
抑郁和焦虑往往是齐头并进的，但它们也可以单独发生。
CBT可以帮助您了解一方面的思考方式与另一方面的感受和行为方式之间的联系。
特别是它适用于不切实际的想法，并为您提供将其更改为更有用的思维方式的方法。
任何人都可以使用LeBot，因为不需要任何计算机经验。
该计划是完全保密的，每周7天每天24小时提供，
因此您可以按照自己的节奏完成该计划，并将其融入您的正常生活方式。
LeBot能做什么？
让你更好地感受和体会自己的内心
- 认识自己：通过情绪追踪和引导练习，发现自己认知的规律
- 学习新知：形成一套为你定制的自我照看工具
- 专家知识：通过权威专家指导和验证
- 隐私安全：你的所有数据均通过合规加密，并只有机器能读取
亟需有认知行为治疗（CBT）临床经验
的心理咨询师朋友“益”起参加
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